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Antes de convertirme en Nutrióloga Funcional Certificada, mi pasión por el bienestar comenzó cuando era niña, en la secundaria. Durante mi adolescencia, luché con mi relación con la comida, trastornos alimenticios, problemas digestivos, dismorfia corporal y mucho más. No estaba sola: muchas de mis amigas también atravesaban lo mismo.

Mi interés por la nutrición nació del deseo de alcanzar una salud óptima, lo que a su vez me daría más confianza y bienestar general. Estudié Nutrición en la Universidad de Houston, y durante esos años aprendí más sobre el sistema de salud en Estados Unidos, y cómo los médicos diagnostican para poder recetar medicamentos que solo atacan los síntomas… pero al mismo tiempo causan estragos en otras partes del cuerpo.

Ahí creció mi amor y mi pasión por la salud holística y funcional.

Demasiadas personas caminan por la vida con un diagnóstico, creyendo que todo se debe a la genética, sin recibir educación real sobre el estado de su cuerpo. Cuando abordamos la raíz del problema, podemos apagar el fuego de la olla que hierve (los síntomas o enfermedades), en lugar de solo ponerle una tapa (los medicamentos).

Mi propósito es educar a quienes quieren sanar de adentro hacia afuera.

¿Te gustaría convertir esto en una sección para tu web, un post de presentación o en una historia para Instagram? Puedo ayudarte a adaptarlo visualmente también.

Como Coach Certificada en Alimentación, vivo con la pasión de ayudar a las personas a alcanzar una salud óptima, educándolas sobre lo que realmente nutre su cuerpo, para que se sientan bien y puedan prevenir enfermedades.

En ess3ntia ofrecemos una variedad de servicios diseñados para apoyar los objetivos de salud de nuestros clientes, incluyendo:

• Acompañamiento uno a uno
• Programas grupales
• Talleres
• Retiros

Nuestros servicios son flexibles y personalizables, para que cada persona pueda elegir la opción que mejor se adapte a sus necesidades.

Como Coach Certificado en Salud Primal (PHC), puedo ver claramente que algo estamos haciendo mal.
Los humanos de hoy pasan gran parte de sus vidas luchando contra el peso, enfermedades y una muerte prematura.

Pero el ser humano fue diseñado para ser ágil, fuerte, resistente… para permanecer vital.
Y, sin embargo, cada vez nos alejamos más de esa versión poderosa de nosotros mismos.

Para entender cómo llegamos a este punto, tenemos que dar un paso atrás…
Antes de volvernos adictos a los alimentos ultraprocesados que nos enferman, nos debilitan y nos inflaman.
Antes de que la industria farmacéutica y médica —que mueve billones— intentara “arreglarnos”… y fracasara miserablemente.

Nos sumergimos en la biología evolutiva, la bioquímica, la ciencia del ejercicio y la nutrición para encontrar las pistas que nos permitan volver a ser ese ser humano increíble para el que fuimos diseñados.

La vida Primal —o salud ancestral— es nuestro modelo.
Una forma de vivir, movernos, comer, jugar y ser… como lo haría un humano sano y funcional.
Para vivir mejor y por más tiempo.